Недавно мне в качестве сувенира подарили аромалампу. В придачу к ней даритель положил эфирное масло флёр-де-оранж и аниса звездчатого в маленьких пузырьках по 1,5 мл. Аромалампа мне понравилась, но запахи не очень. Вспомнив, что все эфирные масла обладают определенным влиянием на организм, я пошла «шерстить» интернет и нашла много интересного.
Оказывается, масел вообще очень много. Действия, оказываемое ими на человека, делят на 2 категории: эмоциональные и косметические.
Эмоциональное воздействие
Эфиры могут успокаивать или тонизировать, снимать перевозбуждение или придавать бодрость, прогонять депрессию и восстанавливать психическое равновесие. Привожу полезнейшую таблицу самых популярных эфирных масел:
Наверное, мой ребенок такой толстокожий, что анис звездчатый (который должен был его успокоить) не возымел ни малейшего воздействия, когда он бегом наворачивал круги по квартире. А запах у аниса довольно специфический, и лично мне в быту не очень приятен.
Мало мне верится, что витающие в воздухе эфиры могут поспособствовать логическому мышлению или быстрой акклиматизации. Снятие депрессии стоит в графе эмоциональных воздействий чуть ли не всех масел, что тоже довольно подозрительно.
Депрессия – серьезное заболевание, которое одними только приятными запахами вряд ли вылечишь. Ну а если модным словом депрессия создатели таблицы называют обычную грустинку, то она, скорее всего, проходит только благодаря новизне вездесущего аромата: ходишь и принюхиваешься целый день, отвлекаясь от грустных мыслей.
Косметическое воздействие
Гораздо убедительней, как по мне, выглядит использование эфирных масел в косметике или лечении.
Пихтовое масло мы уже давно всей семьей используем для ингаляций, эвкалиптовое непосредственно не используем, но оно есть в составе мази доктор Мом.
Апельсиновое масло я использовала в кофейно-медовом обертывании тела (замечательная штука, кстати).
В общем, почитала я о косметических свойствах масел и совершила набег на ближайшую аптеку. В результате у меня теперь есть масло чайного дерева, розмарина, сосны, можжевельника, а также апельсина.
Эфирные масла нельзя использовать непосредственно на кожу, их необходимо смешивать с маслом-основой. Для этих целей я использую абрикосовое, миндальное или оливковое масло.
Для лица я использую миндальное или абрикосовое масло в комбинации с апельсиновым и розмариновым эфирными маслами. Апельсин стимулирует регенерацию клеток, а розмарин регулирует выработку кожного сала, делая кожу нежной и гладкой.
Пару раз принимала ванну с маслами розмарина, можжевельника и чайного дерева. В столовой ложке молока размешать 5-7 капель эфирного масла (у меня получалось по 2 капли каждого масла). Это обогащенное молоко вылить в ванну, наполненную теплой, не очень горячей водой (37-38 С). Мыться нужно до такой процедуры. После нее стоит сразу вытираться полотенцем, чтобы все полезности впитались.
Для повышения упругости кожи тела я использую оливковое масло с эфирным маслом апельсина и можжевельника. В столовой ложке масла-основы я размешиваю по 2 капли каждого масла.
Масло сосны я использую в маске для волос. По весне волосы становятся тусклыми и выпадают. Я начинаю пить пивные дрожжи с серой и делать маски. Так как волосы у меня не очень длинные, я часто делаю маски из репейного и касторового масла. Три чайных ложки репейного масла я смешиваю с одной чайной ложкой касторового масла и добавляю туда 6-8 капель эфирного масла сосны. Смесь наношу на корни волос, закутываю и держу около часа.
Эфирными маслами можно обогащать кремы и лосьоны, с их помощью можно снимать макияж, а можно наливать в специальные кулоны-кувшинчики в качестве ароматерапиии только для одого человека — для вас. А если задаться целью сделать свой аромат, то можно бесконечно долго играть с его составом и пропорциями. В общем, простор для творчества есть.
А как вы используете эфирные масла?
